En el mes internacional de la lucha contra el cáncer de mama, te recordamos la importancia de realizarte un #control.
#cuidate #prevención #salud #bienestar
Conversá el tema en familia y con tus amigas para que más personas tomen conciencia sobre esta enfermedad.
| Examiná tus senos regularmente.
| Realizate una mamografía al año si tenés más de 35 años.
| Comé frutas y verduras ricas en fibras y antioxidantes.
| Mantené un peso saludable. A mayor sobrepeso, mayor riesgo.
| Limitá el consumo de alcohol.
| Realizá como mínimo 45 minutos de actividad física.
Con el afán de concientizar cada vez a más mujeres acerca de la importancia de realizar un control al año, nos esforzamos permanentemente por brindar el mejor servicio médico ambulatorio.
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